دلایل و درمان اختلال اضطرابی

به گزارش پارس به نقل از سلامانه معمولا بیماری‌های روان‌پزشکی، تک‌علتی نیستند و به دلایل مختلفی بروز می‌کنند.

دکتر حامد محمدی کنگرانی درباره دلایل ابتلا به اختلال اضطرابی می‌گوید: «یکی از مهم‌ترین علت‌های ابتلا به اختلال اضطرابی، عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری است. استرس‌های محیطی مانند داشتن شغل‌های استرس‌زا، استرس تحصیلی، استرس‌های اقتصادی یا حتی از دست دادن عزیزان هم می‌توانند در ابتلا به این بیماری، نقش داشته باشند».

عضو کمیته آموزش انجمن روان‌پزشکان ایران ادامه می‌دهد:‌ «نحوه بزرگ شدن افراد هم می‌تواند بر شکل‌گیری شخصیت آنها و ابتلای احتمالی‌شان به اختلال اضطرابی، نقش داشته باشد. مثلا اگر پدر یا مادری (یا هر دو والد) مبتلا به اختلال اضطرابی باشند، می‌توانند رفتار و اعمال اضطرابی خود را به فرزند یا فرزندانشان هم منتقل کنند و باعث شوند تا آنها هم با درجات مختلفی از این بیماری، دست و پنجه نرم کنند». این روان‌پزشک تاکید می‌کند که ما نمی‌توانیم جلوی عوامل ژنتیکی در پیشگیری از این بیماری را بگیریم اما می‌توانیم با استفاده از جلسه‌های مختلف مشاوره و روان‌درمانی، به والدین مضطرب آموزش بدهیم که چطور اضطراب خود را به فرزندانشان منتقل نکنند یا به افراد مبتلا به اختلال اضطرابی بگوییم که چطور با ورزش، تغذیه سالم، تغییر احتمالی شغل و...، می‌توانند بر اضطرابشان غلبه کنند.

محمدی درباره درمان اختلال اضطرابی هم معتقد است که روان‌درمانی و دارودرمانی جزو درمان‌های این بیماری هستند اما انتخاب نوع درمان، مدت زمان و چگونگی آن، به نظر پزشک معالج بستگی دارد.

وی می‌افزاید: «اگر اختلال اضطرابی با علایم جسمانی شدید مانند تنگی نفس، بی‌خوابی، سردرد یا ناراحتی‌های گوارشی همراه باشد، گریزی از دارودرمانی وجود ندارد. دارودرمانی در مواردی هم که بیمار دچار اختلال در روند طبیعی زندگی‌اش شده، ضروری است اما گاهی می‌توان با روان‌درمانی و تغییر سبک زندگی، به برخی از بیماران مبتلا به اختلال اضطرابی کمک کرد تا از پس بیماری‌شان بربیایند».