برای «دختر یا پسر» دار شدن چه باید خورد؟

به گزارش پارس به نقل از خبرآنلاین، کتاب «رازهای بارداری و زایمان» دومین اثر یاسین قاسمی در حوزه خانواده از سوی انتشارات البرز به چاپ رسید. «رازهای جنسی و زناشویی» کتاب قبلی این نویسنده بود که با استقبال خوب مخاطبان نیز همراه شده بود.

کتاب «رازهای بارداری و زایمان» از هفت فصل «انتخاب همسر، قبل از بارداری، دوران بارداری، وضع حمل، نوزاد، شیردهی به نوزاد و تربیت فرزند صالح» تشکیل شده است.

هدف اصلی این کتاب نیز آشنایی زوجین با بارداری به زبان ساده و کمک به آنها برای حفظ تناسب اندام، آشنایی با تغذیه مناسب، توصیه های لازم و ضروری، مثبت اندیشی در دوران بارداری، آسان کردن زایمان و از بین بردن استرس و ترس و ... می باشد. یکی از جذاب ترین قسمت های این کتاب تعیین جنسیت فرزند قبل از بارداری عنوان شده است.

در این کتاب برای مادران شاغل نیز مطالب مفید و خواندنی به چشم می خورد.

در بخشي از كتاب با عنوان «تعيين جنسيت چگونه امکان پذير است؟» می خوانیم:

چند روش برای تعیین جنسیت فرزند وجود دارد

1) روش تغذيه ای و مصرف داروهای تنظيم کننده
2) زمان بندی
3) روشهای مقاربت
4) تغيير پي اچ محيط واژن
5) تشخيص بر اساس سن مادر و ماه بارداری

برای شروع رژیم، حداقل دو عادت ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری. رژیم باید تا زمانی که بارداری بنا بر تست های آزمایشگاهی دقیقا مشخص شود، ادامه داشته باشد.

برای پسردار شدن چه باید خورد؟
برای پسردار شدن باید از مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم بالا استفاده کرده و مصرف کلسیم را محدود كرد.
مواد غذایی زیر توصیه می شود:
مرکبات- زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- آب میوه و سبزی- حبوبات و ... ( ليست كامل در كتاب )

برای دختر دار شدن چه باید خورد؟
برای دختر دار شدن باید از مواد حاوی کلسیم بالا استفاده شود و مصرف سدیم و پتاسیم محدود شود.
مواد غذایی زیر توصیه می شود:
پنیر سفید- ماست - شیر - تخم مرغ - بادام و بادام زمینی بدون نمک - گردو و ... ( ليست كامل در كتاب )
اجرای این رژیم های غذایی در چه مواردی ممنوع است؟
ابتدا باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید. مثلا رعایت رژیم غذایی برای پسردار شدن در موارد: فشار خون بالا، ناراحتی های قلبی و نارسایی های کلیوی ممنوع است.
رعایت رژیم غذایی برای دختردار شدن در موارد: اختلالات عصبی، بالا بودن کلسیم خون و نارسایی های کلیوی ممنوع است

این کتاب در 430 صفحه و قیمت 17هزار تومان از سوی انتشارات البرز روانه بازار نشر شده است.