سفر همیشه نباید به یک شهر و مقصد خاص و پر تردد باشد، آن هم در این روزهای کرونایی اما گاهی می توان با انتخاب یک مقصد…
تغییرات هورمونی دوران یائسگی و پیامدهای آن مانند اضافه وزن و چاقی یکباره اتفاق نمی‌افتد. در واقع این روند به‌آرامی و…
مطالعه نشان می‌دهد که مصرف روزانه سیب می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۶ درصد کاهش دهد.
لیموترش بخشی از برنامه غذایی اغلب ماهاست تا به امروز از آب لیموترش یا برش های از آن استفاده می کردیم، اما الان می…
روغن جامد گیاهی که به طور معمول در صنایع شیرینی پزی و محصولاتی مانند انواع بیسکویت و نان های صنعتی وجود دارد، حاوی…
30 دقیقه پیاده‌روی صبحگاهی می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد! این امر به ویژه اگر با بیماری‌های مربوط به سبک زندگی مانند…
دکتر قاسم بیانی اظهار کرد: لزوم قرنطینه خانگی کودکان برای جلوگیری از شیوع بیشتر این بیماری، باعث خانه نشین شدن آن‌ها…
به گفته تارنمای خبری انگلیسی «میرور» (mirror) محققان در ایتالیا گفتند افراد چاق نیازمند «دوز» بیشتری از واکسن فایزر…
کرونا باعث کم‌تحرکی و یک جا نشینی بسیاری از افراد و گروه‌های سنی شده است. اما اضافه‌وزن کودکان به‌طور ویژه‌ای والدین…
