ترک عادت کندن مو گامی موثر برای رهایی از وسواس های مضر می باشد. ترک عادات کار بسیار مشکلی است اما با چند تکنیک این کار…
بوئیدن سیب به رفع افسردگی، استرس و وسواس ذهنی کمک میکند؛ بوی نرگس، اسطوخودوس، مریم، یاس و میخک طبی و در موارد خاص…