با افزایش سن رویش مو در لاله گوش آغاز میشود که عده ایی از محققان علت آن را تغییران هورمونی میدانند ولی عده ایی دیگر آن…
اگر خواهان افزایش صددرصدی قد کودکانتان هستید، حتما این مواد غذایی را در رژیم غذاییشان بگنجانید.
افرادی که پدیدار شدن تبخال را تجربه می کنند به طور معمول آنهایی هستند که از ضعف سیستم ایمنی بدن، استرس عاطفی شدید یا…
هنگامی که موضوع چربی های غیر اشباع مطرح می شود، بسیاری از مردم آووکادو را نادیده می گیرند، اما نباید این گونه باشد.…
تولید بیش از اندازه کورتیزول می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود.
بدن شما با خوردن غذاهای التهاب برانگیز مانند شکر یا فروکتوز، دانه‌ها، کربوهیدرات‌های بسیار خالص، چربی‌های ترانس و…
افراد چاق تمایل بیشتری برای مصرف خامه، شکلات، شیرینی و انواع کیک‌ها دارند و این به دلیل ترشح نوعی هورمون در افراد…
استرس می تواند از راه های مختلفی به سلامت بدن آسیب وارد کند. خوشبختانه ویتامین ها و مینرال هایی هستند که می توانند به…
تخمه کدو نسبتاً کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است. این تخمه‌های خوشمزه برای…
تحقیقات دانشمندان علوم اعصاب نشان داده است انگشتان دست نقش مهمی در ارزیابی میزان اضطراب زنان و همچنین توانایی های ورزش…
