رفع خستگی دائم شاید کار دشواری باشد اما میتوان با رعایت چند نکته غذایی این خستگی را رفع کرد.در این مطلب با این مواد…
محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند.
غدد فوق کلیه یا غده های آدرنال، دو غده درون ریز کوچک هستند که هر کدام روی کلیه ها قرار دارند آنهم با وزن حدود ۵ گرم.
