لئوناردو داوینچی برای خواب نیمروزی روشی خاص داشته که به تازگی مفید بودن آن ثابت شده است.
خواب و چُرت بعد از ظهر خوب است یا بد؟ آیا همه باید بعد از ظهرها بخوابند؟ اصلاً میزان خواب نیمروزی چقدر باید باشد؟ هر…
خبرگزاری میزان- به گفته محققان، چرت زدن در بعد از ظهر، موجب هوشیاری ذهن شما می گردد.
