شکم از چهار عضله بزرگ تشکیل شده است که تاثیر زیادی در وضعیت آن دارند.
ملی پوش وزنه برداری ایران تمرینات خود را این روزها در زادگاهش پیگیری می کند.
خادم خواستار پیگیری فوری حادثه شد
کشتی گیر نوجوان سیستان و بلوچستانی هنگام تمرین دچار ضایعه نخاعی شد.
عجیب‌ترین تمرین‌ها را راهبان شائولین دارند! وحشتناک ترین تمرینشان خوابیدن روی 4 نیزه و آویزان شدن از شاخه درختان که…
تمرین نوبت بعدازظهر امروز تیم استقلال تعطیل شد.
تمرین نوبت عصر تیم فوتبال استقلال در مجموعه صنایع دفاع برگزار شد.
بازیکنان پرسپولیس درخواست عجیبی از سرمربی تیم‌شان داشتند.
برادر بازیکن سابق پرسپولیس با نظر سرمربی نفت در تمرینات این تیم حاضر شده است.
آبی پوشان از اولین روز اردوی خود دو جلسه تمرین را در دستور کار قرار دادند.
هافبک آبی ها به همراه دو فرزند خود در محل تمرین حاضر شد.
