یک روانشناس و پژوهشگر علوم رفتاری در تغذیه می‌گوید: به جای استفاده از قرص‌های لاغری ذهن خود را تربیت کنید.
یک متخصص تغذیه گفت: هنگام تماشای تلویزیون و گوش دادن به موزیک از خوردن غذا خودداری کنید.
دعوای گیاهخواران و گوشتخواران را که حسابی برای هم شاخ و شانه می کشند فعلا فراموش کنیم؛ باید اعتراف کرد سر سفره نمی شود…
داشتن سبک زندگی ناسالم، روش تغذیه‌ای نامناسب و افزایس آلودگی هوا در افزایش آمار افراد مبتلا به سرطان نقش چشمگیری دارد.
تابستان هم دارد کم‌کم به پایان می‌رسد و خیلی از خانواده‌هایی که تا به امروز سفر نرفته‌اند، دارند بار سفرشان را…
یک متخصص تغذیه گفت: لوزه‌ها ارگان‌های دفاعی بدن هستند که گاهی مشکل ساز می‌شوند و ناچارا باید خارج شوند.
یک متخصص تغذیه گفت : توجه نداشتن به برنامه غذایی سالم و فعالیت بدنی کم باعث ایجاد چاقی در خانم ها می شود.
یک متخصص تغذیه گفت :خوراکی‌های حاوی اسیدهای چرب امگا3 بهترین آرامش بخش‌های طبیعی هستند.
کارشناسان تغذیه یک رژیم غذایی سالم را شامل مصرف سبزیجات، میوه، آجیل، دانه ها، غلات کامل، لوبیا و عدس و همچنین روغن ها،…
یک متخصص تغذیه گفت: جویدن آدامس بر کاهش وزن و لاغری افراد تاثیرگذار است.
