بی‌خوابی چه تاثیری بر مغز در بیداری دارد؟

بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و از اختلال در خواب رنج می‌برند. این افراد معمولاً درچار خستگی مفرط و ترس هستند و…