شکلات تلخ مفیدترین نوع شکلات برای سلامتی بوده، چرا که حاوی مقدار کمی شکر و درصد بالایی کاکائو است.
هم اکنون شاخص کیفیت هوای پایتخت روی عدد ۱۴۶ یعنی بازه ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد.
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، امروز (۸ آذرماه) با توجه به عدم وزش باد مؤثر و انباشت آلاینده‌ها طی…
تعداد ۱۰ هزار قدم در روز هدفی ایده‌آل برای افرادی است که قصد دارند به صورت منظم فعالیت بدنی داشته باشند و از خطرات…
معاون مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، در ارتباط با افزایش بیماری های دوران کرونا، توضیحاتی ارائه داد.
اگر فردی در ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار عارضه خروپف شود می‌تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.
اگر دائماً شب ها دیر وقت می خوابید، با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی روبرو هستید.
چسب ترک موقت سیگار با روش جایگزینی نیکوتین موجود در سیگار می تواند به فرد در ترک سیگار کمک کند. نیکوتین موجود در توتون…
