پنیر در انواع مختلف و طعم های متنوع در سراسر دنیا وجود دارد و اکثر مردم به این خوراکی علاقه مند هستند، اما مصرف زیاد…
امگا ۳ فرم‌های مختلفی دارد؛ دو فرم EPA و DHA عمدتاً در منابع حیوانی مانند ماهی یافت می‌شوند و ALA (آلفا لینولنیک…
هم اکنون شاخص کیفیت هوای پایتخت روی عدد ۱۴۶ یعنی بازه ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد.
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، امروز (۸ آذرماه) با توجه به عدم وزش باد مؤثر و انباشت آلاینده‌ها طی…
اگر دائماً شب ها دیر وقت می خوابید، با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی روبرو هستید.
علت تپش قلب ناگهانی که گاه و بی گاه سراغتان می آید را بدانید و به کمک روش های پزشکی و خانگی که در اختیارتان می گذاریم…
اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، اقدامی به آسانی لبخند زدن و خندیدن می تواند به کاهش سطوح آن کمک کند.
نتیجه یک مطالعه نشان می‌دهد که با رعایت بهتر بهداشت دهان و دندان می‌توان به پیشگیری از ابتلا به موارد شدید کرونا کمک کر…
محققان هشدار می دهند در افراد زیر ۶۰ سال، صرف زمان زیاد در استفاده از کامپیوتر یا تماشای تلویزیون می تواند خطر سکته…
