نایب رئیس کمیسیون عمران مجلس گفت: بروزرسانی صنعت باید انجام شود و نباید آنرا به تعویق انداخت زیرا می تواند ما را از…
دو بازیکن استقلال که با یکدیگر به اختلاف شدید خورده بودند روزهای آرامی را در کنار هم سپری می کنند.
تمرینات زیر ماهیچه های شکمی، اصلی بدن و ستون فقرات را تقویت کرده و باعث می شود تا شکم صاف و تختی داشته باشید. با درگیر…
