معجزه رزماری

به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، گیاه معطر رزماری بعنوان چاشنی در غذاهای مختلف شامل انواع سوپ ها، سس ها و خورش ها استفاده می شود.

در مورد کاربردهای پزشکی مفید و بیشمار این گیاه که برگ هایی سوزنی شکل با گل هایی صورتی، آبی یا بنفش رنگ دارد، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

پیشگیری از سرطان: گروهی از ترکیب های موجود در رزماری خاصیت ضد سرطانی دارند که در مطالعات مختلف تاثیر آن روی سرطان های پستان، پروستات، پوست و روده بزرگ مشاهده شده است.

تقویت حافظه: رزماری مدت ها است که به دلیل ویژگی تقویت حافظه شناخته شده است. بررسی ها نشان می دهد این گیاه دارای « اسید کارنوسیک» است که در حفظ سلامت اعصاب و پیشگیری از ابتلا به آلزایمر موثر است. همچنین بوییدن این گیاه در تقویت حافظه نقش دارد.

تقویت روحیه: محققان معتقدند بوییدن رزماری علاوه بر تقویت حافظه در بهبود خلق و خو د افزایش روحیه مثبت در افراد نیز تاثیرگذار است.

کمک به درمان میگرن: در طول قرن های گذشته رزماری به عنوان درمان طبیعی میگرن شناخته شده است. افراد مبتلا به سردردهای میگرنی می توانند مقداری رزماری را در آب بجوشانند سپس با آن بخور دهند.

تسکین درد: رزماری نه تنها برای درد میگرن موثر است بلکه روغن این گیاه می تواند به عنوان درمانی طبیعی برای بهبود دردهای التهابی مفاصل و دردهای عضلانی مورد استفاده قرار گیرد.

کاهش التهاب: رزماری دارای دو عنصر ضد التهابی یعنی « اسید کارنوسیک» و « کارنوسل» است. این دو عنصر برای COX-۲ که آنزیم ایجاد کننده درد و التهاب در بدن است نقش بازدارنده را بازی می کنند.

تقویت سیستم ایمنی: مصرف این گیاه به دلیل دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی بالا و ضد التهابی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

کمک به هضم غذا: رزماری اغلب برای درمان مشکلات گوارشی همچون بهم خوردگی معده، سوء هاضمه و یبوست و مشکلات گوارشی دیگر مورد استفاده قرار گیرد.

کمک به رشد مو: گیاه رزماری همچنین موجب تحریک ریشه مو و رشد آن می شود. بررسی ها نشان می دهد افرادی که دچار ریزش مو هستند، می توانند مقداری افشرده این گیاه را روی پوست سر بمالند و سپس سرشان را ماساژ دهند.

کمک به گردش خون: مصرف روغن گیاه رزماری به عنوان درمانی طبیعی برای افرادی که گردش خون ضعیف دارند، توصیه می شود هرچند تاکنون هیچ مطالعه علمی برای تایید این تاثیر رزماری انجام نشده است.

بهبود بوی دهان: گیاه رزماری شست وشو دهنده طبیعی دهان محسوب می شود. برای استفاده از این خاصیت رزماری، مقداری از آن را داخل آب گرم خیس کنید و پس از صاف کردن آن، مایع را داخل دهان شست وشو دهید.