تمرین تیم فوتبال استقلال ساعت 10:15 امروز (شنبه) بدون حضور خبرنگاران و تماشاگران برگزار شد. این تمرین با تصمیم کادر فنی بیشتر به کارهای هوازی و استقامتی و بدنسازی اختصاص داشت.
دروازه بان های استقلال هم زیر نظر اشکان نامداری تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.
پس از کارهای استقامتی، بازیکنان زیر نظر میک مک در موت کارهای بدنسازی را انجام دادند.
در پایان تمرین، بازیکنان حلقه اتحاد تشکیل دادند.

 

منبع خبر : خبر آنلاین
استقلال خبرنگاران میک مک درموت