چگونه بدغذایی کودکان را برطرف کنیم ؟
کارشناس ارشد تغذیه برای درمان بدغذایی کودکان توضیحاتی را ارائه داد.
بدغذایی کودکان آزار دهنده است. بدغذایی کودکان راهکار دارد. والدین هر کاری را برای برطرف کردن بدغذایی کودکان
انجام می دهند.
فاطمه الماسی‌کیا در گفتگو با خبر فوری گفت: مورد اول خود والدین هستند که رفتار غذایی آنها در کودکان تاثیر می‌گذارد و کودکان از والدین الگو می‌گیرند.
مورد بعدی اگر والدین از ماده غذایی خوششان نیاید کودکان هم از آن ماده غذایی دوری می‌کنند و اشتیاق خود را از دست می‌دهند بنابراین در انتخاب ماده غذایی دقت کنید.
وی افزود: مورد بعد اینکه قبل از صرف وعده غذایی سعی کنید کودکان جنب و جوش داشته باشند تا اشتهای آنها بیشتر شود. مورد بعدی وقت شناس باشیم با یک برنامه غذایی و تائم مشخص از کودمان بخواهیم برای صرف غذا با ما همراهی داشته باشند.
او ادامه داد: مورد بعد غذا را تزئین کنید تا کودکان اشتیاق بیشتری برای صرف غذا داشته باشند. مورد بعد اینکه در روند پخت غذا از کودکان کمک بگیریم و این شریک شدن کمک می کند کودکان با اشتیاق بیشتری برای خوردن غذا نشان دهند. و در آخر تنقلات را حداقل یک ساعت قبل از صرف غذا برای کودکان ممنوع کنیم.