زنجبیل، سرم طبیعی بدن

 

زنجبیل برای سلامت کلی بدن بسیار مفید  بوده و این ماده سرشار از ویتامین C، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. مصرف آن برای تسکین درد، بهبود سیستم گوارش و ایمنی، مبارزه آسم، بیماری های قلبی و عروقی، پاک سازی کبد، ازبین رفتن سنگ کلیه و بسیاری از مشکلات دیگر مانند جلوگیری از تخریب سلول های بدن به دلیل سرطان مفید است.

 

 

برخی خواص شفا بخش و درمانی زنجبیل و چای آن:

زنجبیل یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها بوده که به کمک آن  بدن می تواند با عفونت ها مبارزه کرده و قدرت سیستم ایمنی بدن افزایش پیدا کند و این ماده همانند سرم مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کند.

 

استفاده از زنجبیل یکی از کارآمد ترین راهکارهای طبیعی در برابر ویروس هایی مثل آنفلوآنزا، سرماخوردگی و تبخال است.

 

علاوه بر این موارد زنجبیل موجب بهبود گردش خون و انتقال اکسیژن، ویتامین و مواد معدنی در سراسر بدن می شود.

 

چای زنجبیل خطر ابتلا به سکته مغزی را نیز کاهش می دهد.

 

مواد تشکیل دهنده:

یک فنجان آب

2 قاشق شیر نارگیل

نصف قاشق عسل طبیعی

¼ قاشق چای خوری پودر زنجبیل 

¼ قاشق چای خوری زردچوبه 

 

روش آماده سازی:

روش آماده سازی این دستورالعمل بسیار آسان است.  ابتدا آب را جوشانده سپس زردچوبه و زنجبیل را در آن ریخته و اجازه دهید به مدت 7 تا 10 دقیقه بجوشد، شیر نارگیل را اضافه کنید حال چای شفابخش، خوش طعم و معطر زنجبیل آماده است. برای بهتر شدن طعم آن عسل را اضافه کرده و از خواص شگفت انگیز آن بهره مند شوید.