به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگارانکارشناسان به آن دسته از بانوانی که هر روز به طور مداوم از کفش پاشنه بلند استفاده می‌کنند هشدار می‌دهند تنها 3 سال استفاده منظم از کفش پاشنه بلند می‌تواند سبب تحلیل رفتن شدید عضلات، ایجاد عدم تعادل به هنگام راه ‌رفتن، بروز رگ به رگ شدن مچ پا و سایش استخوان‌ها شود.

گفتنی است، با وجود تقویت عضلات در ابتدا در اثر پوشیدن کفش پاشنه بلند، اما پوشیدن کفش‌هایی با پاشنه بلندتر از 10 سانتی‌متر به میزان سه بار در هفته از صبح تا شب می‌تواند ظرف کمتر از سه سال آسیب جبران ناپذیری به مچ پا، اعصاب، استخوان و عضلات آن آورد.

کارشناسان بر این اساس پوشیدن کفش‌هایی با پاشنه‌های مختلف، کفش‌های اسپرت و یا درآوردن پا در طول روز از داخل کفش و کشش عضلات آن را به بانوان توصیه می‌کنند.

پوشیدن مداوم کفش‌های پاشنه بلند می‌تواند سبب ایجاد توده‌ها و تومورهایی در اطراف انگشتان پا شود که حتی گاهی اوقات این تومورها می‌توانند بدخیم شوند.

کفش پوشیدن خداحافظی بلند پا پاشنه عضلات پاهایتان zwnj