به جای شخصیت، رفتار بد همسر را نقد کنید
رفتار نادرست همسرتان را نقد کنید نه شخصیتش را خبرگزاری رسا ـ گلایه محترمانه خود را با تمجید از شریک زندگیتان تمام کنید تا او درباره رفتار خود به فکر بیفتد نه عملکرد شما؛ به جای استفاده از الفاظی که بار منفی دارند از واژههایی بهره بگیرید که خیلی محترمانه میتوانند مشکل را بیان کنند.
به گزارش پارس به نقل از رسا، مرکز مشاوره و راهنمایی مؤسسه آموزشی، پژوهشی امام خمینی(ره) مجموعه «خانواده خوبان» را که شامل سی فلش کارت، با سی موضوع اختصاصی خانواده است را در اختیار علاقهمندان قرار داده است.
گام سیزدهم: شیوه شِکِوه
گلایه محترمانه خود را با تمجید از شریک زندگیتان تمام کنید تا او درباره رفتار خود به فکر بیفتد نه عملکرد شما.
برای یک گلایه گذاری منصفانه باید مشکل را از پنجره نگاه همسرتان هم بررسی کنید.
در طول گفتوگو، پیوسته به خودتان یادآوری کنید که قصد شما رفع مشکل است، نه پیروزی بر همسر و به کرسی نشاندن حرف خود.
به جای استفاده از الفاظی که بار منفی دارند از واژههایی بهره بگیرید که خیلی محترمانه میتوانند مشکل را بیان کنند. نگویید «تو باید...» بگویید «به نظر نمیرسد اگر... بهتر باشد؟»
رفتار نادرست همسرتان را نقد کنید، نه شخصیتش را؛ بگویید «این کار شما نامناسب است.» نگویید «تو آدم بیملاحظهای هستی!»
زمانی را برای گفتوگو انتخاب کنید که اسباب حواس پرتی مثل روشن بودن تلویزیون و سر و صدای بچهها اطرافتان نباشد.
در حضور دیگران از همسر خود شکایت نکنید.
به او فرصت دفاع از خود را بدهید و درباره دفاعیه او منصفانه برخود کنید.
اگر حق با همسرتان بود، بپذیرید و معذرت خواهی را فراموش نکنید.
ارسال نظر